Как правильно сидеть?

Правильная осанка сидячего человека:

 

1.В соответствии с ростом человека необходимо сначала подобрать кресло и только потом стол.

2.Высота сиденья: ступни устойчиво стоят на полу (без каких-либо подножек).

3.Высота кресла: угол в коленных суставах 90 градусов.

4.Глубина кресла: сесть максимально глубоко в кресло.

5.Высота спинки кресла: анатомический валик спинки упирается в центр поясничного отдела позвоночника.

6. После выбора кресла, вы можете выбрать подходящий стол, используя методы, указанные ниже и учитывая свободное пространство вашей комнаты.

 

Внимание: дети начинают учиться, когда их рост еще небольшой, поэтому, пожалуйста, выбирайте стол и кресло, высоту которых можно установить достаточно низко, учитывая вышеуказанные методы. Обычно стол и кресло для взрослого человека, можно отрегулировать в соответствии с его ростом, но их высота не опускается так низко, чтобы соответствовать росту ребенка. Пожалуйста, выберите модель подходящую именно для Вашего ребенка. 

Поделитесь этой страницей с друзьями: